— Simple Face Yoga & Gua Sha kurser til en sundere hud med færre rynker
Face It
By Ann
Face Yoga Fordele
Kontakt os for information om kurser og behandlinger.
Face Yoga har tonsvis af fordele, men de fleste mennesker ved stadig ikke helt hvad det er endnu.
Så hvad er det?
For at sige det enkelt, så er det ligesom yoga for din krop, bare for dit ansigt. En bred blanding af øvelser og teknikker, der har til formål at styrke dine muskler, stimulere din blodtilførsel og aktivere dit lymfesystem.
Vi kender alle fordelene ved at træne og styrke musklerne i vores krop, men hvad med dine ansigtsmuskler? Vi plejer bare at bruge skønhedsprodukter og fugtighedscremer og endda botox og fillers og lader det være ved det.
Men med en god Face Yoga rutine og regelmæssig træning vil du opnå et meget gladere og sundere ansigt, og så endda på en naturlig og organisk måde.
Der er masser af fordele ved face yoga og gua sha:
-
Det kan stimulere blodtilførslen i dit ansigt, hvilket giver en fantastisk naturlig glød
-
Det vil strække, tone og styrke dine ansigtsmuskler, hvilket giver en glattere og stærkere hud med færre rynker.
-
Det kan hjælpe med at eliminere dobbelthage
-
Løfte og tone kæbelinjen
-
Løfte øjenlågene
-
Strække og styrke dine læber
-
Reducere hovedpine og spændinger
-
Opnå en glattere hud på en naturlig måde
-
Stimulerer nervesystemet og hjælper dig med at slappe af
Om mig
Mit navn er Ann, grundlæggeren af Face It og instruktøren du vil møde på vores kurser. Jeg er 35 år, fra Danmark og elsker alt omkring holistisk, naturlig og økologisk sundhed. Det er blevet noget af en passion, og derfor startede jeg Face It, for at dele min viden og hjælpe andre med at finde sundere skønhedsrutiner og i særdeleshed undervise så mange som muligt om den fantastiske verden af face yoga & gua sha.
Som mange kvinder i min alder har jeg altid været meget interesseret i skønhed og produkter, der hjælper mig med at se energisk ud og opnå en naturlige glød i mit ansigt. Siden jeg købte min første Gua Sha for omkring 15 år siden, da jeg boede i USA, blev jeg straks grebet af det. Jeg elskede ideen om at forkæle mig selv med en daglig ansigtsmassage. Og på dette tidspunkt begyndte jeg virkelig at dyrke den holistiske og naturlige tilgang til skønhed og sundhed.
